Même en faisant beaucoup de marche, j'ai pas mal grossi en l'espace de quelques mois (je ne pouvais même plus rentrer dans ma belle combi de casseur de fantômes
).Le simple fait de monter rapidement un escalier me laissait essoufflé.
Idem lorsque je piquais un sprint pour ne pas rater mon train.
Depuis que je n'y mange plus, je peux monter les marches quatre à quatre sans aucun problème.
Et courir, bien sûr.
Par contre, perdre les kilos en trop est relativement plus long
